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新疆大列巴和普通面包有什么区别?疆稀表示果然与众不同

发布时间:2020-12-25 17:42:40来源:
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  新疆大列巴是从俄罗斯传入我国的面包食品,口感很硬,所以吃起来很有饱腹感。那么作为这么扎实的主食,吃大列巴面包会不会长胖?大列巴和普通面包有什么区别?疆稀今天就来说一下。

  

 

  一、吃新疆大列巴会发胖吗?

  很多朋友觉得,只要是关于面食的主食,肯定都是碳水化合物,是体重增加的源头,其实这样的理解还是比较片面的。如果新疆大列巴食用得当的话,不但不会长胖,还有助于减肥。因为新疆大列巴中添加剂很少,最重要的原料是粗粮,所以其实新疆大列巴的热量不高,饱腹感比较强,是可以帮助减肥的。不过疆稀要提醒大家,并不是说新疆大列巴就是减肥的食物,不要曲解了哦~

  

 

  二、新疆大列巴和普通面包有什么区别?

  1、保存时间更长

  新疆大列巴的保质期很长,因为它是完全脱水的干面包,质地很硬,所以保质期可以长达半年,而普通面包的最长保质期是半个月,这是很不一样的。

  2、甜度区别很大

  大列巴面包中没有糖,也没有食品添加剂,普通面包为了增加美味的口感,经常添加牛奶和糖等添加剂,所以两者的甜度也有很大的差别。

  

 

  3、热量上的区别

  大列巴面包的热量相对较低,其中最丰富的物质是碳水化合物,每100克大列巴面包约250卡路里,但每100克普通面包里有约300卡路里。所以两者之间的卡路里也有很大的差别,除此之外,大列巴的饱腹感也比较强,而普通的面包就没有那么强的饱腹感。

  以上就是疆稀为大家分享的内容了,如果你对大列巴有兴趣,可以选择疆稀新疆大列巴来品尝,口味也比较丰富。

(责编: rwddl8)

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